Personal group training
Functional training. Plus begeleide groepssessies.
Bij Sporty-x in Wevelgem krijg je alles uit functional training, aangevuld met één of twee begeleide groepssessies per week. Je traint op jouw niveau met je coach en kunt tussendoor zelfstandig trainen met je persoonlijke programma.
Gratis · 60 minuten · vrijblijvend
Wat het voor jou betekent
Zelfstandig trainen én wekelijks begeleid.
Wil je de vrijheid van zelfstandig trainen, maar ook regelmatig begeleiding? Dan past personal group training. Je volgt wekelijks een begeleide groepssessie naast je persoonlijke programma, zodat je zowel zelfstandig als onder begeleiding traint.
Voor wie
Voor wie naast een persoonlijk plan ook wekelijks begeleiding wil, in een groep. Je traint op jouw niveau, onder begeleiding van je coach.
Wat er inbegrepen is
Alles uit functional, plus begeleiding.
Alles uit functional training
Persoonlijk programma, voedingsdagboek, opvolging en toegang 7/7.
Begeleide groepssessies
Wekelijks train je onder begeleiding, op jouw niveau.
1 of 2 keer per week
Je kiest één of twee begeleide sessies per week.
Zelfstandig trainen ertussen
Met je programma train je ook op je eigen moment.
Maandelijkse opvolging
Je coach volgt je op en maakt een nieuw programma.
Toegang 6–22 uur, 7/7
Train wanneer het jou past, zeven dagen op zeven.
Prijs
Eén of twee begeleide sessies per week.
Beide opties bevatten alles uit functional training, plus de begeleide groepssessies. Welk aantal het beste past, bespreken we samen tijdens de kennismaking.
Eenmalige opstartkost: €49
Gratis · 60 minuten · vrijblijvend
Veelgestelde vragen
Wat je wilt weten.
Nee. Je coach bouwt een programma op jouw niveau, zodat je haalbaar start en geleidelijk opbouwt, ook in de groepssessies.
Ja. Naast de begeleide sessies train je met je persoonlijke programma op je eigen moment, binnen de openingsuren.
Dat bespreken we samen tijdens de kennismaking, op basis van je doelen en wat haalbaar is in je week.
Bespreek dit persoonlijk met je coach tijdens de kennismaking. We maken geen geschiktheidsbelofte. Samen kijken we wat verantwoord is.
Begeleiding én vrijheid. Vraag je kennismaking aan.
Gratis · 60 minuten · vrijblijvend