Personal training
Individuele begeleiding. Eén op één met je coach.
Bij Sporty-x in Wevelgem train je één op één met je coach, afgestemd op jouw doelen en tempo. Je kiest één of twee persoonlijke sessies per week. Tussen die sessies train je zelfstandig met je persoonlijke programma. Alles uit functional training is inbegrepen.
Gratis · 60 minuten · vrijblijvend
Wat het voor jou betekent
Begeleiding op jouw tempo, afgestemd op jouw doelen.
Bij personal training werk je één op één met je coach. Je afspraken zijn volledig op jou gericht: jouw doelen, jouw niveau, jouw tempo. Tussen de sessies in train je zelfstandig verder met je persoonlijke programma, zodat je de voortgang vasthoudt.
Voor wie
Voor wie volledig individuele begeleiding wil, naast de vrijheid om zelfstandig te trainen met een programma. Geschikt als je gericht aan je doelen wilt werken met persoonlijke aandacht.
Wat er inbegrepen is
Individuele begeleiding én een plan voor tussendoor.
Alles uit functional training
Persoonlijk programma, voedingsdagboek, opvolging en toegang 7/7.
Individuele begeleiding 1-op-1
Je traint één op één met je coach, op jouw doelen.
1 of 2 keer per week
Je kiest één of twee persoonlijke sessies per week.
Zelfstandig trainen ertussen
Met je programma train je ook op je eigen moment.
Maandelijkse opvolging
Je coach volgt je op en maakt een nieuw programma.
Toegang 6–22 uur, 7/7
Train wanneer het jou past, zeven dagen op zeven.
Prijs
Eén of twee persoonlijke sessies per week.
Beide opties bevatten alles uit functional training, plus de individuele begeleiding. Welk aantal het beste past, bespreken we samen tijdens de kennismaking.
Eenmalige opstartkost: €49
Gratis · 60 minuten · vrijblijvend
Veelgestelde vragen
Wat je wilt weten.
Nee. Je coach bouwt een programma op jouw niveau, zodat je haalbaar start en geleidelijk opbouwt, ook in de persoonlijke sessies.
Ja. Tussen de persoonlijke sessies in train je met je persoonlijke programma op je eigen moment, binnen de openingsuren.
Dat bespreken we samen tijdens de kennismaking, op basis van je doelen en wat haalbaar is in je week.
Bespreek dit persoonlijk met je coach tijdens de kennismaking. We maken geen geschiktheidsbelofte. Samen kijken we wat verantwoord is.
Persoonlijke aandacht. Vraag je kennismaking aan.
Gratis · 60 minuten · vrijblijvend